Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2017
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2017:
|
2275 kcal
|
Fedt: 112,59g | Prot.: 72,75g | Kulhyd.: 148,61g.
Morgenmad: Glühwein, Weizenbrötchen, Currywurst, Bratwurst. Aftensmad: Dr. Oetker Pizza Tonno, Roter Tafelwein. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|