Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2017
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2017:
|
711 kcal
|
Fedt: 2,29g | Prot.: 10,02g | Kulhyd.: 179,02g.
Morgenmad: Apel, Jeruk, Blewah Melon. Frokost: Nanas Potongan (Manis, Beku). Aftensmad: Buah Anggur, Jeruk, Pepaya. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dwilita30's Vægt Historie
|