Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2017
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2017:
|
1011 kcal
|
Fedt: 51,97g | Prot.: 51,40g | Kulhyd.: 85,85g.
Morgenmad: Gün Kurusu, Doğa Yulaf Ezmesi, Eker Kaymaksız Yoğurt. Frokost: Et Sote, Yoğurt Çorbası. Aftensmad: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Mevsim Salata, Ispanak Yemeği. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BULUT-YAGMUR's Vægt Historie
|