|
😊😊😊
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2017:
|
687 kcal
|
Fedt: 21,86g | Prot.: 44,93g | Kulhyd.: 76,93g.
Morgenmad: Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чай. Frokost: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Чай, Картофельное Пюре, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Delicados Тортилья, Куриная Грудка с Овощами. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|