pavzagor's Dagbog, 05 dec 17


Vis Kost Kalender, 05 december 2017:
3359 kcal Fedt: 140,57g | Prot.: 278,42g | Kulhyd.: 242,09g.   Morgenmad: METRO Metro Chef Maasdam, Water , Kotanyi Pumpkin Seed Oil, Fine Life Buckwheat Flakes. Frokost: Дикси Киви, Baked or Broiled Salmon, METRO Corn Green Salad, Dried Chia Seeds , Gorgonzola Cheese, Dried Pine Nuts . Aftensmad: Активия Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Творог 1%, MusclePharm Combat 100% Casein , Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Andet: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (30г), Musclepharm Combat Xl Protein Bar Peanut Butter Cup, Простоквашино Молоко 3,2%, Joyfield Фруктовый Батончик с Абрикосом в Шоколадной Глазури, Optimum Nutrition WHEY Protein Isolates (33г), Пятерочка Банан. mere..
218 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


pavzagor's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.