Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2017
|
115,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2017:
|
3399 kcal
|
Fedt: 180,85g | Prot.: 149,77g | Kulhyd.: 296,85g.
Morgenmad: Beyaz Ekmek, Pınar Sucuk. Frokost: Dost Ayran, Kaşarlı Pide. Aftensmad: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Beyaz Peynir, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Snacks/Andet: Çerezya Tuzlu Fıstık, Leblebi. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmetsubasi955's Vægt Historie
|