Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2017
|
48,7 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2017:
|
1048 kcal
|
Fedt: 26,75g | Prot.: 64,34g | Kulhyd.: 139,57g.
Morgenmad: Имбирный Чай, Сироп Маракуйя, Сливы, Творожники Jullym. Frokost: Капучино, Приготовленная Чечевица, Индейка Отварная. Snacks/Andet: Гематоген Полярник, Чай, Мандарины, Чай. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JullyMiller's Vægt Historie
|