Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2017
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2017:
|
1003 kcal
|
Fedt: 38,12g | Prot.: 55,09g | Kulhyd.: 106,51g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Frokost: Смак Хлеб Мультизерновой Бездрожжевой, Борщ с Курицей. Aftensmad: Неполнит Блинчики с Капустой и Яйцом, Куриные Котлеты. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Рафаэлло Конфета. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|