Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2012
83,1 kg Indtil videre tabt: 9,5 kg.    Stadig tilbage: 10,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 maj 2012:
2332 kcal Fedt: 138,85g | Prot.: 52,99g | Kulhyd.: 224,82g.   Morgenmad: Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Milk (Nonfat), Bananas. Frokost: Buttermilk Ranch Dressing, Nordstrom Bistro French fries, California Turkey Wrap. Aftensmad: Chocolate Sandwich Cookies, Kettle Cooked Sea Salt and Vinegar Extra Crunchy Potato Chips, California Turkey Wrap. Snacks/Andet: Heavenly Crisp Candy Bar - Peanut Butter. mere..
2024 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jothika's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.