Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2017
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2017:
|
1025 kcal
|
Fedt: 59,18g | Prot.: 79,86g | Kulhyd.: 41,97g.
Morgenmad: Café, Belvita Belvita Maçã e Canela. Frokost: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Moranga, Alho, Cebolas. Aftensmad: Queijo Gorgonzola, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Marilan Cream Cracker Manteiga, Atum Ralado Ao Natural, Maionese. Snacks/Andet: Almeida Prado Mussarela de Búfala . mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lu Breginski's Vægt Historie
|