windhapalembang's Dagbog, 06 dec 17

lunch hari ini full colors

Vis Kost Kalender, 06 december 2017:
338 kcal Fedt: 9,58g | Prot.: 33,50g | Kulhyd.: 34,06g.   Morgenmad: Sweet Potato . Frokost: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mushrooms, Baby Corn, Broccoli , Sweet Potato . Aftensmad: Mushrooms, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Spinach . mere..
1018 kcal Motion: Bodybuilding - 1 time og 10 minutter, Air Climber - 30 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 20 minutter, Studere - 1 time, Bruser - 35 minutter, Apple Health - 20 timer og 25 minutter. mere..

13 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


windhapalembang's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.