|
Пока вес остановился и не снижается
|
73 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2017:
|
423 kcal
|
Fedt: 23,00g | Prot.: 22,11g | Kulhyd.: 34,95g.
Morgenmad: Микоян Ветчина Московская, Помидоры, Кофе, Вода с Лимоном, Овсяноблин. Frokost: Кофе, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. mere..
|
|
1870 kcal
|
Motion:
Træning - 12 minutter, Hvile - 15 timer og 48 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кулагина Ирина's Vægt Historie
|