Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2017
|
47,2 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2017:
|
1107 kcal
|
Fedt: 39,37g | Prot.: 81,28g | Kulhyd.: 147,14g.
Morgenmad: Перекресток Морковь по-Корейски, Приосколье Крыло Куриное, Домик в деревне Творожный Сыр, Торговый Дом Реаль Бедро Куриное Гриль, Куриное Филе, Heinz Соевый Соус Классический, Ашан Слойка с Сыром. Frokost: Плов, Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём, Assortel Огурцы Корнишоны Маринованные, Сыр Гауда, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Окей Сухофрукты, Good Food Вишня Сушеная, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Приготовленная Брокколи (без Жира), Fito Forma Майонезный Соус, Можно? Нужно! Вафельные Трубочки со Сгущенкой, Свиная Корейка (Вырезка), Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Шампиньоны Гриль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яблоко Семеринка. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|