Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2017
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 33,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2017:
|
758 kcal
|
Fedt: 10,47g | Prot.: 69,59g | Kulhyd.: 97,32g.
Morgenmad: Barilla Макароны Отварные, Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Фруктовый Сад Сок Персиковый. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|