Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2017
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2017:
|
1014 kcal
|
Fedt: 82,01g | Prot.: 49,19g | Kulhyd.: 20,52g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Сыр Звенигородский 50%, Каждый День Икра Мойвы с Копченым Лососем. Frokost: Гусиное Мясо, Благода Творог Крестьянский 12%, Простоквашино Сметана 25%, Бульон Гусиный. Aftensmad: Карусель Голубцы Ленивые Запеченные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Тоньчик Гиза's Vægt Historie
|