Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2017
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2017:
|
2047 kcal
|
Fedt: 99,12g | Prot.: 74,87g | Kulhyd.: 203,43g.
Morgenmad: Хурма, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чай Несладкий. Frokost: Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной. Aftensmad: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Lay's Strong Королевская Креветка, Heinz Соус со Вкусом Сметаны, Beerka Гренки Ржаные Бородинские, Балтика Пиво 0, Моссельпром Бедро с Кожей, Моссельпром Бедро с Кожей. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|