Tanjalebedeva's Dagbog, 13 dec 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2017
60,9 kg Indtil videre tabt: 3,8 kg.    Stadig tilbage: 8,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 december 2017:
1305 kcal Fedt: 55,38g | Prot.: 22,36g | Kulhyd.: 186,47g.   Morgenmad: Сахар, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай. Frokost: Шоколад, Драники, Соус Салата "Цезарь". Aftensmad: Тыквенный Суп, Чай с Сахаром, Варенье, Хлеб Зерновой. Snacks/Andet: Яблоко, Мандарины. mere..
1484 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.