Настена30's Dagbog, 13 dec 17


Vis Kost Kalender, 13 december 2017:
1172 kcal Fedt: 45,87g | Prot.: 71,77g | Kulhyd.: 120,28g.   Morgenmad: Ламбер Сыр 50%, Каша Пшенная на Молоке, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Frokost: Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Яйцо (Целое). Snacks/Andet: Сырники «Киржачский» 9%, Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Джем Малиновый, Голден Яблоко, Мандарины. mere..

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Настена30's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.