Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2017
|
111,9 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2017:
|
1735 kcal
|
Fedt: 30,07g | Prot.: 63,79g | Kulhyd.: 301,51g.
Morgenmad: Orangen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ahornsirup, DM Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, DM Bio Basis Frühstücksbrei. Frokost: GutBio Frischkäse Pur, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milram Frühlingsquark Activ, True Fruits Chia Red. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
Sophie v. Hasm's Vægt Historie
|