Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2017
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2017:
|
1320 kcal
|
Fedt: 60,15g | Prot.: 43,37g | Kulhyd.: 156,77g.
Morgenmad: Суп с Фрикадельками. Frokost: Суп с Фрикадельками, Чеснок, Брест-Литовск Сметана 20%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная. Aftensmad: Lays Чипсы. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|