Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2017
|
57 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2017:
|
1147 kcal
|
Fedt: 41,85g | Prot.: 47,81g | Kulhyd.: 142,71g.
Morgenmad: Café. Frokost: Carrefour Bleu, Rillettes de thon, Carrefour Houmous, Les Doris Rillettes de Saumon, Pain de Mie, Clémentines. Aftensmad: Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles, Lustucru Ravioli 4 Fromages. Snacks/Andet: Café, Haribo Crocodiles. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|