Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2017
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2017:
|
1304 kcal
|
Fedt: 115,17g | Prot.: 57,71g | Kulhyd.: 5,69g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Дым Дымыч Колбаса Особая, Ашан Сыр Российский 50%, Яичница. Frokost: Ашан Сыр Российский 50%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Aftensmad: Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Слобода Масло Подсолнечное. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Тоньчик Гиза's Vægt Historie
|