paveltlt's Dagbog, 17 dec 17

За 3 года надоело есть творог с водой решил разбавлять вареньем)))))пока полёт нормальный сушке не мешает ))))

Vis Kost Kalender, 17 december 2017:
205 kcal Fedt: 0,89g | Prot.: 35,09g | Kulhyd.: 12,86g.   Aftensmad: Варенье из Смородины, Творог (Полностью Обезжиренный). mere..

39 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
А я с кедровыми орешками или арахисовой пастой)) 
17 dec 17 af medlem: summergerl
С джемом или сиропом Zero в последнее время предпочитаю 
17 dec 17 af medlem: Malefisenta666
Учту ваши вкусы попробую как нибудь )))  
17 dec 17 af medlem: paveltlt
Выглядит аппетитно ) 
17 dec 17 af medlem: Nastya_hydeet_
Творог не люблю Но наверно с вареньем вкусно 😋 
17 dec 17 af medlem: Nastya_hydeet_
С медом можно 
17 dec 17 af medlem: Bolbot
я тоже так ем)) а иногда кладу подсластитель и ваниин, по вкусу на сырок походит. 
17 dec 17 af medlem: msmayer1
Nastya я тоже не очень люблю но с вареньем вкусно)залетает на ура)ну и тут дело не вкуса а дело надобности больше))) 
17 dec 17 af medlem: paveltlt
а как сушитесь? 
17 dec 17 af medlem: Кристина0402
С водой? Это как? Впервые слышу об этом.  
17 dec 17 af medlem: Terazza
Я ТОЖЕ С МЕДОМ ЛЮБЛЮ 
17 dec 17 af medlem: tanusha.9106
Terazza с водой этой просто кусаешь творог и запиваешь водой)))) 
17 dec 17 af medlem: paveltlt
Кристина0402 3 силовые,3 кардио на тощак,не большой дефицит калорий,2-3гр белка на 1кг веса,1гр жиров и немного углеводов которые меняются каждый день в плане количества.плюс витамины бца омега 369 
17 dec 17 af medlem: paveltlt
Я люблю творог больше всего с сиропом из фиников или медом. 
18 dec 17 af medlem: Savi_S

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


paveltlt's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.