Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2017
|
113,6 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 43,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2017:
|
384 kcal
|
Fedt: 14,28g | Prot.: 9,48g | Kulhyd.: 57,38g.
Morgenmad: Окей Кедровые Орешки, Изюм, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|