Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2017
|
67 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2017:
|
1278 kcal
|
Fedt: 61,70g | Prot.: 93,58g | Kulhyd.: 84,37g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Frokost: Джюгас Сыр Пармезан, Кириешки Сухарики Light, Хрустим Сухарики, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Куриная Грудка, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Айсберг. Aftensmad: Банан. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|