Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2017
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2017:
|
1500 kcal
|
Fedt: 57,79g | Prot.: 73,27g | Kulhyd.: 175,34g.
Morgenmad: Хурма, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Гречка Отварная, Куриные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов. Aftensmad: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Вкуснотеево Творог 0,5%, Руккола, Меридиан Раковые Шейки в Рассоле. Snacks/Andet: Верховье Био Кефирный 1,5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|