Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2017
|
48,7 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2017:
|
850 kcal
|
Fedt: 25,94g | Prot.: 28,65g | Kulhyd.: 132,22g.
Morgenmad: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Овсяная Каша на Молоке, Замороженная Вишня, Банан, Чай с Лимоном, Малина (Несладкая, Замороженная). Frokost: Мясо Кролика, Хлебница Хлеб Гречишный, Суп с Кроликом. Snacks/Andet: Кукурузные Кексы, Чай Несладкий, Красное Яблоко, Мандарины, Любятово Хлебцы с Отрубями, Кофе, Good Food Бразильский Орех, Грецкие Орехи. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|