В нашем полку гаджетманьяков прибыло!!! )))) Поздравляю.
25 dec 17 af medlem: ivisa.mistral
|
Паша скажи как тебе помогает информация о фазах сна? Я не знаю как ее использовать.
25 dec 17 af medlem: r270572002
|
25 dec 17 af medlem: arafe
|
чтобы точнее измеряли на тренировках нужно сильнее затягивать ремешок)
25 dec 17 af medlem: ealekseyzev
|
Меня тоже очень интересует вся инфа про сон. Я пока убедилась, что если хочу не проспать, то только умный будильник. В фазу глубокого сна меня не разбудить.
25 dec 17 af medlem: hiandbye
|
R270572002 а там же в программе показаны нормы и отклонения и рекомендации если что не так. Должно быть больше глубокого сна и меньше пробуждений во время сна.
25 dec 17 af medlem: paveltlt
|
Arafe стоит 3 тысячи купить в любом магазине типа связного МТС и тд)
25 dec 17 af medlem: paveltlt
|
Hi and bye ещё не пользовался будильником умным)а от обычного встаю легко и некому не мешаю из домашних )))
25 dec 17 af medlem: paveltlt
|
Ealekseyzev читал про это у меня сильнее уже не получается затягивать )
25 dec 17 af medlem: paveltlt
|
Рaveltlt, я засыпаю за 60 секунд если лег. Сплю как мертвый пока не зазвонит будильник на телефоне. Всегда не высыпаюсь. Сплю 5 ч. 8 ч. 10 ч. 12 ч, 14 ч. но не высыпаюсь. И не понимаю как я могу использовать эти данные.
Кстати часы у меня относительно дорогие, но умного будильника на них нет.
25 dec 17 af medlem: r270572002
|
И рекомендаций у меня тоже нет по сну. Только данные о сне.
25 dec 17 af medlem: r270572002
|
надо было нагрудный просить пульсометр)
25 dec 17 af medlem: ViktoriaKam
|
У меня Mio браслет. Очень нравится! Немного браслет крупноват.
25 dec 17 af medlem: Sirinas
|
молодец жена!умница👍очень хороший и нужный подарочек!
25 dec 17 af medlem: svetlana petrovs
|
R270572002 у меня приложение Huawei wear на ios там нажимаешь на какой нибудь параметр сна и он открывает вкладку с рекомендациями и нормами.если не высыпаешься попробуй поспать с приоткрытым окном в комнате и убрать из комнаты все источники звука типа часов и тд и выключить любые источники света вплоть до лампочки на мониторе.мне лично очень помогает сплю с 11до7 встаю очень бодрый ,без будильника часто даже
25 dec 17 af medlem: paveltlt
|
Viktoria да я ж не бегун )хотел просто следить за сном и пульсом в течении дня и физической активности)плюс замена часов.
А так в спорте мне не очень нужен так как собираюсь переходить в ПЛ )))))
25 dec 17 af medlem: paveltlt
|
палевно от жен такой подарок... а вдруг она их со своим смартфоном синхронизировала и теперь может вычислить, действительно ли ты в гараже 'тихонько газеты читал' да 'в магазин за хлебом ходил' те 4 часа, что отсутствовал вечером... 🤔 ритм сердечный и шаги всё скажут за тебя 😂
25 dec 17 af medlem: Buhanov
|
paveltlt, у меня Ми Фит. там очень примитивные рекомендации, типа краткий сон вредит вашему психическому здоровью и тд.Еще он выставляет каждый день баллы за сон.
25 dec 17 af medlem: hiandbye
|
Buhanov ахах ты прав )))))) я думаю на умных топовых часах явно можно отслеживать геолокацию за сутки )))))тогда тут действительно не отделаешься )
25 dec 17 af medlem: paveltlt
|
Парни все норм, можете шалить. Пока сами не включите ничего не будет отслеживаться. Когда геолокация включается это видно сразу и на приложении и на часах. Больше бойтесь Google, он всё время отслеживает наряду с iPhone, если вы не выключили историю местонахождения. 😂😂😂😂😂😂😂😂
25 dec 17 af medlem: r270572002
|