Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
wds
Dagbog
10 jan 08
wds's Dagbog, 10 jan 08
wds's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Still wearing my pedometer - today's totals as of 7:30pm EST:
total steps: 10,347
aerobic steps: 6718
miles: 6.79 miles
kcal: 690
I did 60 mins on the treadmill - whew.... and 50 bean crunches.....I'm pooped!!!!
0 tilhængerne
Støtte
Kommentarer
addin more on each day is a good way to challenge yourslf..way to go ..you should be proud of yourslf
10 jan 08 af medlem:
loosinisfun
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
wds's Vægt Historie
Se Hele Historikken