Nina Wulandari's Dagbog, 26 dec 17

@_@

Vis Kost Kalender, 26 december 2017:
1007 kcal Fedt: 10,17g | Prot.: 55,49g | Kulhyd.: 188,62g.   Morgenmad: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pisang. Frokost: Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Aftensmad: Apel (tanpa Kulit), Jeruk, Jeruk, Apel (tanpa Kulit). Snacks/Andet: Buah Pir, Nanas. mere..
1445 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

33 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
diet apa sis turunnya 5 kg? 
26 dec 17 af medlem: kurosagi08
kok cepet bgt turun nyaa 
26 dec 17 af medlem: ay s
diet biasa ka, nutrisinya di ganti sama herbalife tapi tetap makan nasi kok ka.. 
26 dec 17 af medlem: Nina Wulandari
herbalife nya shake nya aja sama yang lainnya gitu kak kaya teh? 
26 dec 17 af medlem: puspitameel
shake aja ka puspitameel kalau akku 
26 dec 17 af medlem: Nina Wulandari
Wow cpt bgt 
26 dec 17 af medlem: zummikatokochika
sukses ya... cepet aja turunnya 
26 dec 17 af medlem: qoryl
iya ka..  
26 dec 17 af medlem: Nina Wulandari
brp harga perpaket herballife 
26 dec 17 af medlem: siska marchiana
saya beli nya pcs an ka siska.. 1 pcs nya sekitar 400 an.. 
26 dec 17 af medlem: Nina Wulandari
kak siska mau juga kah? 
26 dec 17 af medlem: Nina Wulandari
ini gapake produk2 lain selain shake herbalife kah kak? 
27 dec 17 af medlem: shafirahilda
iya ka shafira murni shake herbalife aja 
27 dec 17 af medlem: Nina Wulandari

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nina Wulandari's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.