Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2017
|
103,4 kg
Indtil videre tabt: 27,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2017:
|
2430 kcal
|
Fedt: 72,76g | Prot.: 140,39g | Kulhyd.: 305,87g.
Frokost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры. Aftensmad: Избенка Творог 5%, ВкусВилл Джем Клубничный. Snacks/Andet: Орехи Кешью, ВкусВилл Ирис с Кокосовой Стружкой. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Вайт Паладин's Vægt Historie
|