Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2017
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2017:
|
1618 kcal
|
Fedt: 77,78g | Prot.: 90,26g | Kulhyd.: 134,34g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Победа Шоколад Горький 72%, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая. Frokost: Ваби Саби Роллы Калифорния с Креветкой (6). Aftensmad: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Крылышки. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafinha12's Vægt Historie
|