Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2017
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2017:
|
1191 kcal
|
Fedt: 72,06g | Prot.: 73,04g | Kulhyd.: 62,91g.
Morgenmad: От Палыча Торт с Черносливом, Салат из Тунца с Сыром. Frokost: Ламбер Сыр 50%, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриные Бедрышки (Запеченные), Азбука Вкуса Капуста с Шампиньонами Тушеная. Aftensmad: Салат из Тунца с Сыром, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль". Snacks/Andet: Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|