Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2017
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2017:
|
1866 kcal
|
Fedt: 93,63g | Prot.: 150,14g | Kulhyd.: 102,23g.
Morgenmad: Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Волжский Пекарь Лаваш Армянский, Сахалин Рыба Икра Кеты. Frokost: Теремок Уха из Форели по-Фински, Prime Star Витаминный Салат, Алые Паруса Филе Трески в Кляре. Aftensmad: Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Коптильный Двор Карбонат , Омлет или Яичница, Морской Котик Икра Трески. Snacks/Andet: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sashuliavam's Vægt Historie
|