Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2017
|
45,7 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2017:
|
774 kcal
|
Fedt: 31,94g | Prot.: 44,66g | Kulhyd.: 80,44g.
Morgenmad: Твердый Сыр Пармезан, Чернослив, Имбирный Чай. Frokost: Киндер Делис, Чай, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Andet: Кофе (Растворимое), Чай. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JullyMiller's Vægt Historie
|