|
Я не изменяю своему завтраку. Как всегда овсяноблин только начинка меняется: творожная масса которую сделала сама колбаса сервелат и конечно же сыр🤤
Vis Kost Kalender, 28 december 2017:
|
1559 kcal
|
Fedt: 79,12g | Prot.: 61,91g | Kulhyd.: 154,52g.
Morgenmad: Кофе, Сыр Российский, Овсяноблин, Творожная Масса, Сервелат. Frokost: Кофе, Творожная Масса, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный. Aftensmad: Сервелат, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Ложкарев Пельмени Куриные, Кофе. Snacks/Andet: Яблоко, Махариши Кексы с Шоколадными Каплями, Кофе, Данон Творожный с Клубникой и Земляникой . mere..
|
|
238 kcal
|
Motion:
Cardio - 15 minutter, Apple Health - 23 timer og 45 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кулагина Ирина's Vægt Historie
|