Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2017
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2017:
|
621 kcal
|
Fedt: 35,61g | Prot.: 10,41g | Kulhyd.: 74,31g.
Morgenmad: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Çerezya Çiğ Badem, Muz. Frokost: Zeytinyağı, Çoban Salatası. Snacks/Andet: Beyaz Leblebi, Yeşil Elma. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
teletabiis's Vægt Historie
|