Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2017
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2017:
|
1446 kcal
|
Fedt: 35,27g | Prot.: 143,67g | Kulhyd.: 143,36g.
Morgenmad: Синявинское Яйцо Куриное, Usplabs Bcaa. Frokost: Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Aftensmad: Куромякки Куриное Филе без Кожи. Snacks/Andet: банан Мини, Alpro Soya Original Soya Drink, Мирролла Рыбий Жир. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|