Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2018
|
60 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2018:
|
833 kcal
|
Fedt: 40,15g | Prot.: 44,54g | Kulhyd.: 75,06g.
Morgenmad: Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt 0% Pêche , Clémentines. Frokost: Galette Frangipane, Blanc de Poulet, Carottes. mere..
|
|
294 kcal
|
Motion:
Løb (Jogge) - 8 km/t - 35 minutter, Apple Health - 23 timer og 25 minutter. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|