|
суп пюре из семги
Vis Kost Kalender, 03 januar 2018:
|
1081 kcal
|
Fedt: 46,10g | Prot.: 63,42g | Kulhyd.: 134,75g.
Morgenmad: Магнит Хурма, Каждый День Цветочный Мед, Щука, Ашан Картофель Запеченый в Сыре, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав. Frokost: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Телятина Отварная, Гренки Домашние, Суп из Семги. Aftensmad: Сметана 15%, ARO Чернослив без Косточки Сушеный, Магнит Морковь Вареная, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Свекла Вареная. Snacks/Andet: Ананас (Консервированные с Соком), Сухие Семена Чиа, ARO Инжир Сушеный, Ашан Хурма, Грецкие Орехи. mere..
|
|
2425 kcal
|
Motion:
Sauna - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lissa9393's Vægt Historie
|