Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2018
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2018:
|
1403 kcal
|
Fedt: 87,88g | Prot.: 83,43g | Kulhyd.: 70,54g.
Morgenmad: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Кофе с Молоком, Keano Шпроты в Масле, Бутерброд с Маслом. Frokost: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Голубцы. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Квашеная Капуста, Телятина Гриль. Snacks/Andet: Чай. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Надеждасопова's Vægt Historie
|