Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2018
|
50 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2018:
|
916 kcal
|
Fedt: 37,96g | Prot.: 30,17g | Kulhyd.: 111,66g.
Frokost: 雞肉（烤製或烘焙）, 飯, 三福產業 烤布丁, 蒜茸麵包, 青菜, polka Sapporo 玉米濃湯 杯湯 濃湯. Aftensmad: 黑咖啡, 全聯 冰心捲蛋糕-青森蘋果捲（奶蛋素）. Snacks/Andet: 拿鐵咖啡. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanie='s Vægt Historie
|