Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2018
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2018:
|
1618 kcal
|
Fedt: 67,53g | Prot.: 97,13g | Kulhyd.: 161,75g.
Morgenmad: Яйцо Куриное, Язык Говяжий Отварной, Боско Хлебцы без Муки, Торт Творожно-Лимонный 1. Frokost: Коломенское Вафли Каприччио, Торт Творожно-Лимонный 1, Пирог Кобачки с Отрубями. Aftensmad: Мандарины, Яшкино Вафли с Халвой, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сливкофф Заменитель Сухого Молочного Продукта, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Блины Ржаные с Зеленью, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Оладьи из Цветной Капусты. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mari_ruru's Vægt Historie
|