|
Ребят, уже на протяжении недели просыпаюсь с ужасно отёкшим лицом, чувствую как залило. Но питание нормализовала после НГ, а вот отеки никак не сходят. Из-за чего может быть?
Vis Kost Kalender, 05 januar 2018:
|
1157 kcal
|
Fedt: 49,80g | Prot.: 78,04g | Kulhyd.: 101,09g.
Morgenmad: Pure Protein 4Uze Cookies, Мандарины. Frokost: Лук, Сливочное Масло, Запеченный Картофель, Простоквашино Йогурт Натуральный, Помидор Запеченный, Сазан. Aftensmad: Сыр Домашний, Яичный Белок, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Andet: Pure Protein Cookies Coconut, Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия". mere..
|
|
 Kommentarer
Может солёненькое едите? Я иногда лимфомиазот курсом попиваю.
05 jan 18 af medlem: ольга стом фея
|
Ну, еду я всегда солю, но раньше такого не было.
05 jan 18 af medlem: Rafinha12
|
Ножки, поясницу не переморозили? Почки Ваши шалят, дело может быть не в еде
05 jan 18 af medlem: UspeshiyUspekh
|
если не в почках проблема, то скорее всего слишком мало пьёшь воды днём и слишком много на ночь
05 jan 18 af medlem: Buhanov
|
Я все таки надеюсь, что это из-за сильных зажоров на НГ🙏🏼 Не чувствую дискомфорта в области почек.
05 jan 18 af medlem: Rafinha12
|
может быть овощи цветные на ужин? я давеча га ужин поела борщ вегетарианский. . ну очень вкусный. . утром лицо не уместилось в зеркале ((
05 jan 18 af medlem: elena6169
|
вечером без кисломолочки,она задерживает воду
05 jan 18 af medlem: chirkova-m
|
вода перед сном это самое вероятное, в течение дня мало пью, зато вечером не могу остановиться литра по 2, утром в зеркале две щёлочки вместо глаз😕😕😕😕
05 jan 18 af medlem: kotofeika52302
|
Жидкости много в организме. Попробуйте попить брусничный лист, должно помочь)
05 jan 18 af medlem: nastya0615
|
Да я вот пытаюсь воду не пить за 3 часа до сна, хотя, ночью очень хочется. А вот может ли вода задерживаться и откладываться вот так во время ПМС? Раньше не замечала за собой такое, а теперь мне кажется это вероятнее всего.
05 jan 18 af medlem: Rafinha12
|
Я раньше простую воду вообще не пила, недавно начала приучать себя по-маленьку с 0,5 и тоже как шарик с утра была. Посоветовали пить воду только до 17 часов. Конечно и после пью, но уже чуть-чуть. Мне помогло.
05 jan 18 af medlem: Нюша42
|
да, перед ПМС в организме накапливается очень много воды, не переживайте. Я могу набрать до 4 кг воды в эти дни, которые потом уйдут так же незаметно, как и пришли, хотя тут все индивидуально
06 jan 18 af medlem: vinogradchenko
|
Вот на весах есть минус, а на лице плюс 😂
06 jan 18 af medlem: Rafinha12
|
Отеки лица очень хорошо убираются японским лимфодренажным массажем, делать его лучше с утра.
06 jan 18 af medlem: LYUDMILA09011950k
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafinha12's Vægt Historie
|