Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2018
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2018:
|
842 kcal
|
Fedt: 47,27g | Prot.: 24,83g | Kulhyd.: 83,63g.
Morgenmad: Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Золотой Колос Торт Алёнка, Чай с Лимоном. Aftensmad: Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса, Сыр Российский, Чай. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|