Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2018
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2018:
|
610 kcal
|
Fedt: 34,59g | Prot.: 51,36g | Kulhyd.: 20,56g.
Morgenmad: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Molico Leite Desnatado. Frokost: Carne de Vaca Moída, Ovo Mexido. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patricia.llacerda's Vægt Historie
|