Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2018
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2018:
|
1339 kcal
|
Fedt: 45,68g | Prot.: 79,81g | Kulhyd.: 154,65g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Bio Max Био-Йогурт Клубника. Aftensmad: Любимый Сад Томатный Сок, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Рис Отварной, Куриная Грудка. Snacks/Andet: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Банан, Бабаевский Трюфель Классический. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|