Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2018
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2018:
|
1553 kcal
|
Motion:
Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger) - 5 minutter, Hvile - 13 timer og 55 minutter, Sove - 10 timer. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Whoami._.'s Vægt Historie
|