Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2018
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2018:
|
997 kcal
|
Fedt: 45,00g | Prot.: 74,65g | Kulhyd.: 69,97g.
Morgenmad: Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Frokost: Главпродукт Крылышки Гриль Куриные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Диетическая Творожная Запеканка. Aftensmad: Глинтвейн, Кофе с Молоком, Edite Bibite Арахисовая Паста, Чизкейк ПП, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Шампиньоны Гриль. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|