inmsweantitrust's Dagbog, 11 maj 12

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2012
140,4 kg Indtil videre tabt: 5,9 kg.    Stadig tilbage: 49,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 maj 2012:
1628 kcal Fedt: 73,87g | Prot.: 79,96g | Kulhyd.: 172,59g.   Morgenmad: Pepsi Max, Fried Egg, Toasted and Buttered Wheat Bread. Aftensmad: Very Berry Coffee Cake, Signature Hot Chocolate (Grande), Tarragon Chicken Salad Sandwich. Snacks/Andet: Honey Wheat Bread, American Cheese, Bologna. mere..
3421 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 6,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


inmsweantitrust's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.